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お酒 太る
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健康・適量
お酒のカロリー・糖質と体重の関係|事実ベースで理解する
ビール・日本酒などの醸造酒は糖質を含み100mlあたり40~110kcal、ウイスキー・焼酎などの蒸留酒は糖質ゼロで100mlあたり200~280kcalです。
2026年6月24日
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